Individuele coaching

​

Tijdens deze coaching is er ruimte om je te uiten, diep beluisterd te worden en om te kunnen ervaren dat elke situatie een vermogen tot groei in zich draagt.

​​

Hoewel ik een therapeutische achtergrond heb, kies ik voor het begrip coaching. Ik zie me als coach graag als reisgezel. Vanuit een ander perspectief en gekleurd door mijn voorgaande ervaringen en opleidingen ga ik samen met je onderweg.

​​​

Deze coaching geeft je momenten om actief innerlijk werk te doen. De coaching is op maat en kan bestaan uit gesprekken en ervaringsgerichte methodes, zoals ademwerk, Deep Democracy, psychodrama, voice dialogue of energetisch werk. Aanleidingen kunnen heel verschillend zijn: misschien voel je je vastzitten in jezelf of in een relatie, wil je een keuze bewust maken, zoek je meer helderheid in een conflict zodat het anders hanteerbaar wordt of kan je even hulp gebruiken van iemand extern die een gesprek faciliteert.

​​​​

Een intake is mogelijk om de manier van werken te verkennen. Dit gesprek kan op zichzelf staan maar het kan ook een aanleiding zijn voor het volgen van een persoonlijk, duo- of groepstraject. Dit intakegesprek duurt gemiddeld 1uur en de bijdrage bedraagt 50 euro. Na opstart bedraagt de bijdrage voor een sessie van 1,5u 70 euro. De sessies gaat door in de Vlaamse Ardennen (Regio Brakel).

​​

Groepswerk

​​​

Met mijn ervaring o.a. als Deep Democracy facilitator kan ik je helpen met allerhande groepsdynamische vragen en je tools aanbieden om het potentieel van elke groep meer te gaan benutten. Bij het nemen van besluiten spelen vaak veel verschillende factoren een rol. Juist daarom kunnen dit zulke waardevolle momenten zijn om als groep te groeien. Want wanneer je samen een veilige plek creëert waar alles gezegd kan worden en conflicten gebruikt worden om van te leren, ontstaat er opnieuw een gevoel van verbinding en erbij horen. Dat is de moeite waard om aandacht aan te geven, want deze manier van werken versterkt zowel het individu als de groep en leidt naar een win win.

​​​

Natuurlijk zijn er ook drempels om hiermee aan de slag te gaan. Maar elk nieuw verhaal start in de ruimte waar we op dit moment zijn en door de manier waarop we samen-zijn. Er zijn verschillende manieren om je groep op te warmen om deze stap te zetten. Het is mogelijk om me uit te nodigen om te spreken over deep democracy en kunnen dan bijvoorbeeld starten met een check-in maar evengoed sluit ik aan tijdens een vergadering of overleg om de grond klaar te maken om verdiepend over bepaalde topic's te gaan uitwisselen. Soms loopt het in een groep ook vast en ook dan kunnen we stap voor stap bekijken hoe er terug bewegingsruimte mogelijk wordt, want elk benut conflict versterkt de groepsenergie.